Aprenda a Dizer Não Sem Culpas


Por que diz “sim”, quando a sua vontade é dizer “não”? Porque tem receio de ficar com um peso na consciência, de ficar malvisto aos olhos dos outros, acha que a sua recusa vai trazer-lhe chatices e conflitos. Logo, põe-se em segundo lugar, anula a sua vontade e, mais cedo ou mais tarde, sente frustração e arrependimento.

Neste livro, António Sacavém, docente universitário, coach e especialista em liderança e comunicação, partilha ferramentas essenciais para aprender a dizer um não positivo, um não confiante, que lhe abre portas para o diálogo, que vai aumentar a sua produtividade, ajudá-lo a equilibrar trabalho/família e promover a sua realização profissional e pessoal.

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